地下室リラクゼーション庵unと仲間たちの癒しの教室
開催場所 : 家庭科準備室
タイをはじめ、アジア各地で習得したリラクゼーションを提供。お疲れの箇所をオールハンドで施術します。毎年人気なので、早めの予約を。
タイマッサージ・フットマッサージ
- 開催時間
- 随時
- 料金
- 500円〜
- 所要時間
- 10〜20分
- 対象
- 誰でもOK
呼吸法入門
インドの伝統的なヨーガの呼吸法を伝授します。呼吸をコントロールし整えるということは、心の乱れを整え、感情をもコントロールすることにつながります。疲れやすい方や、ストレスを感じやすい方、深いリラクゼーション効果のある呼吸法を体験してみませんか?
- 開催時間
- 13:00〜
- 料金
- 500円
- 所要時間
- 30〜40分
- 対象
- 定員 10名まで