マチノブンカサイ2017

地下室リラクゼーション庵unと仲間たちの癒しの教室

開催場所 : 家庭科準備室

タイをはじめ、アジア各地で習得したリラクゼーションを提供。お疲れの箇所をオールハンドで施術します。毎年人気なので、早めの予約を。

タイマッサージ・フットマッサージ

開催時間
随時
料金
500円〜
所要時間
10〜20分
対象
誰でもOK

呼吸法入門

インドの伝統的なヨーガの呼吸法を伝授します。呼吸をコントロールし整えるということは、心の乱れを整え、感情をもコントロールすることにつながります。疲れやすい方や、ストレスを感じやすい方、深いリラクゼーション効果のある呼吸法を体験してみませんか?
開催時間
13:00〜
料金
500円
所要時間
30〜40分
対象
定員 10名まで